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当前位置:主页 > 仪表仪器4 > 测量仪 > 正文 更新时间:2018-07-13

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当我们修习正念时,在开口说话之前,应自问:「这些话对自己与别人是真实与有益的吗?它们是会带来安稳呢?还是会製造问题呢?」当我们以正念思惟时,应自问:「这个想法是会让我平静与快乐呢?还是会让我沮丧与恐惧呢?」在我们行动之前,则应自问:「这个行动会为自己或为他人造成痛苦吗?」保持正念会让我们有机会选择:「我是想要喜悦与满足呢?还是想要痛苦与忧愁呢?」(本文作者/德宝法师)(摘自/快乐来自四念处/橡实文化出版)(优活健康网记者刘麦文/编译)苹果型身材有较高的罹患肾脏疾病机率

我讨厌低海拔山区随意建造的铁皮屋,任意架设的电线电缆,毫无章法的拦水坝,不该有陆路的路,像《西游记》里的千爪蜘蛛魔,肆意地吞噬大地此外,也有不少女性担心是不是经血中有血块,或是长了子宫肌瘤在经期结束后就不能喝四物汤,以免情况恶化呢?台北市立联合医院中医师黄建荣表示在生理期时排出大量血块或是有子宫肌瘤的女性在经期结束后,可将桃仁、红花等「活血化瘀」的药材加入四物汤中炖煮来改善此问题,至于经血量过多的女性,则可在四物汤里加入止血药材仙鹤草,但仍应听从医师指示服用,以免进补不成反伤身!养颜调经有撇步 配合体质喝四物汤http://www.uho.tw/hotnews.asp?aid=6300过度减肥也会掉髮 营养均衡才能保住秀髮http://www.uho.tw/hotnews.asp?aid=12113看「指甲」就知健康?变色、凹陷恐患慢性病http://www.uho.tw/hotnews.asp?乐发彩票aid=11611近几年随着饮食文化的改变,让身材也慢慢变形走样,肥胖人口逐渐向上攀升,尤其欧美的情况特别严重,而日前大陆有篇报导指出,过度肥胖者除了易有心血管疾病之外,也较一般人容易得忧郁症、焦虑症等的心理疾病,联合心理谘商所许曼君心理师表示,的确有这个状况,过胖者是有心理层面的困扰

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